Estúdio Zen Descobre

Somos um projeto educativo que promove práticas de bem-estar/desenvolvimento pessoal e utiliza técnicas de yoga nas atividades escolares. Países como a França, o Brasil, os EUA reconheceram a eficácia da meditação e de exercícios de yoga nas salas de aula. Atualmente, muitos alunos já beneficiam desta nova abordagem. Com estas técnicas, ajudamos crianças e adolescentes a aumentar a autoestima e a superar dificuldades de concentração e de aprendizagem. Alunos confiantes têm melhores resultados.

Estudo Zen - Apoio ao Estudo


Técnicas de yoga no estudo das disciplinas do 2º e 3º ciclos.
Diminuição do nervosismo, aumento da concentração e da auto-confiança.
Aprender sem esforço e com melhores resultados!

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